Den populära kanadensiske ocd-föreläsaren och inspiratören Mark Freeman berättar om hur han blev bättre från psykisk ohälsa – och om vägen dit. Kan gemenskap på Internet hjälpa oss att må bättre? Efter att själv ha återhämtat sig från svår psykisk ohälsa har Mark Freeman genom sitt Instagramkonto inspirerat och hjälpt andra att förbättra sin psykiska […]
Vad händer om jag sällan är ute i solen? Kan maten påverka hur mycket serotonin min hjärna tillverkar? Och vad gör egentligen vitaminerna i min kropp? I den här medryckande föreläsningen berättar Diana Pascal, specialistläkare i psykiatri, om hur enkla vanor kan får dig att må bättre psykiskt. Diana Pascal har lång erfarenhet av att […]
Kom och lär dig mer på OCD:s föreläsningar. De är gratis – men OCD uppskattar om du vill stötta dem genom att bli medlem. De flesta föreläsningar går att se i efterhand under två veckor. När covid-19 svepte över världen 2020 låg mycket fokus på smitta, sjukdom och renlighet. För många med psykisk ohälsa blev det en […]
