Styr upp ledigheten – och minska risken för tvång

För många med ocd är semester och helger ett orosmoment, eftersom förändrade rutiner kan påverka tvånget. Här berättar Johanna Marcusson från OCD Sweden hur du kan förbereda dig för att hantera förändring på ett bättre sätt. Hon erbjuder verktyg och tipsar om vad man kan tänka på för att bli medveten om vilka saker som påverkar ens diagnos.

I slutet av föreläsningen finns det möjlighet att ställa frågor.

När: 20/5 kl 18.00–19.30
Var: https://us02web.zoom.us/j/84462482671

Du behöver inte anmäla dig.